かんぴょう海苔巻きとゴーヤチャンプルー

買い物に出なかったので、家にあるもので。

かんぴょうの海苔巻き〜

たまには、良いね

ゴーヤチャンプルー

かつをぶし多め

かんぴょう卵とじと。

湯豆腐に、昼の残りの、坦々麺のあんを、かけてみた。美味しい

おはようございます

マリー、腰の具合は、どうですか？