アメリカの 機内サービスで
提供 されていた 【 スイスミス ココア 】
美味しいと クチコミで 広がり
世界中で 愛飲 されています。
北国の 寒い 冬に なると
甘い ココアが 飲みたくなり
今朝は 、人気の マシュマロ入りココアを
飲んで みました～～♪
かき混ぜたら 溶けちゃった ^ ^
お湯や 牛乳を 注ぐだけなので
簡単だし 、アメリカ産らしい
甘さが 癖に なりますよーー p(^_^)q
ココアは 飲んだ あとも
長い時間 ポカポカで いられます。
疲労回復に良い カカオマスポリフェノール
が たくさん 入っていて
ストレスの原因となる 活性酸素の
発生を 抑え 、肌の老化を防ぐ
血液循環を促す 、貧血改善
便秘改善 、 空腹感を 抑えるので
ダイエット効果もあり
( ※ ダイエット用には 糖分無しの
純ココアが良い )
免疫細胞である NK（ ナチュラルキラー ）
細胞を高く上昇させるので インフルエンザ
ウイルスの予防にもなるそうです。
そして 、集中力を 高めてくれるので
朝に飲むのが 効果的だそうー。。。
毎朝 、コーヒー党の わたし
冬の平日だけでも
ココアに 変えようかな… (・・?)