こんばんは。
ここ１週間のうちごはんまとめです。
自分の備忘録として…
8月23日（火）夜ごはん。
かれいの煮付けじゃこピーマンチーズinピーマンの肉巻き（前日の残り）味噌汁毎日ピーマン。。。
8月25日（木）の夜ごはん。
ネギトロ丼。きゅうりの酢の物。鶏の肝煮。冷奴、味噌汁（わかめ、小松菜）。マグロは網元直売市場で買って冷凍しておいたもの。安くておいしいー。
8月27日（土）の朝ごはん。
九州パンケーキヨーグルトにフルグラ楽天でリピ買いしてる『九州パンケーキ』。もちもちです。
今週末からのスーパーSALEでも買ってストックしとこ。
土曜日の昼ごはん。
ざるきしめん薬味（ねぎ、みょうが、すりごま、生姜）友達が美味しいから食べてと送ってくれた吉田麺の無添加きしめん。早速その日に茹でました。
8月28日（日）の夜ごはん。
ナスとピーマン、ひき肉のトマトチーズグラタンオクラとツナの和え物枝豆サラダ今朝の朝ごはん。
ハムエッグマフィンいちじくバナナ今朝またもや断水！慌てていたのですごい雑。。。
山本ゆりさんが朝のローカル番組で紹介されていたレシピ。
イングリッシュマフィンをくり抜いてベーコン（うちは明宝ハム）卵を落としトースターで焼くだけなのでフライパン要らず♡
そして今日の夜ごはん。
鰯の生姜煮きんぴら牛蒡もやしのナムル（昨日の残り）豆腐サラダ肉団子（昨日の残り）味噌汁（しめじ、小松菜）色合いが地味… 茶色い。
前に比べるとこれでもかなりがんばってます。
クリニックなどで遅く帰る日以外は、定時で仕事上がれているのが大きいです。
あと冷蔵庫が新しくなって料理へのモチベーションが上がってます。
このままキープしたい…笑