おはようございます😃
今朝は今年一番の冷え込みですね💨
先週の9月まで陽気から１０月がなくて
今週は１１月並みの陽気みたいですよ😱
自律神経乱れがち、手首、足首、お腹など
暖かくして、階段昇降などの軽い運動も効果的
背骨に太いパイプが通っているイメージで
ゆっくりと呼吸🍀 足元から頭のてっぺんまで
エネルギーが充満しますよ😍
体調を崩されないようにお体を労って
お過ごしくださいね😍🍀💕
昨日は2ケ月ぶりの開催となった
おはなし会&押し花あそび❤️💕😊
子どもたち、大人の方々も
元気なお顔を見せてくれましたよ❤️
エプロンシアター
「ふしぎなキャンディーやさん」
とっても楽しいおはなしです😍🍀
よろしければ、動画もご覧下さいね。
(amebloでは、動画1分まで1つの記事に
3つまでしかアップできませんので
一部カットの動画になります🙇♀️🙇♀️🙇♀️)
おはなし会が終わった後の
押し花あそびでのハロウィンガーランド🎃
作りも、とっても喜んでいただきましたよ。
押し花あそびの様子は明日アップ
させてくださいね❤️🍀😊
おはなし会&押し花あそび
来月は、１１月２１日(日) １０時３０分〜
会場は、多世代交流館いきいき
参加費無料です。
押し花あそびでは、
紅葉した葉っぱでふくろうを作りますよ🦉
参加希望の方は、メッセージを
お願いいたします😍🍀😊
ぽこちゃんおすすめの暮らしを潤す
アイテムをリニューアルしました
よろしければ、ぜひ ご利用くださいね
