ぽこです
おはようございます。
あるちゃんの絆つなぎブログでも募集中の尾張旭 de すこやか きゃ～るカフェ
「笑いヨガで健康に」の参加者をぽこのハートフル日記でも募集させていただきますね
きゃ～るカフェは、今年度の尾張旭市市民活動促進助成金を受けて
6月にオープンした 多世代交流館いきいきを会場に
心と体の日・ハンドクラフトの日・フラワーの日に
それぞれ、素敵な講座を開催し、講座終了後にカフェタイムを設けて
参加者同士の交流の場を持ちますよ
ぜひ ご参加くださいね。
【笑いヨガで健康に （尾張旭 de すこやか きゃ～るカフェ）】
日程：10月14日（火）10時～12時
会場：多世代交流館いきいき
講師：Ｄｒ．カタリアラフターヨガスクール ラフターヨガティーチャー
わかすぎみきこ先生
参加費：1人500円（飲みもの1杯分とおやつ代込み）
定員：15名（先着申し込み）
申込方法： 下記の方法で、氏名・住所・連絡先・年齢をお知らせください
ＴＥＬ ０９０－３５６８－８８１８
ＦＡＸ ０５６１－５３－７３７３
メールでの申込は、こちらへ
内容詳細
笑いの体操とヨガの呼吸法を取り入れた笑いヨガの基本を体験することができます。
つくり笑いも、本当に笑っても健康への効果は同じですよ。NK細胞がふえて免疫力も向上しますよ。
体験後はカフェメニューの中から1つ選んで、講師やスタッフ・参加者とともにカフェタイムを
楽しみましょう
ランキングに参加しています。
クリック応援してくださると
励みになります。
ぜひ、よろしくお願いします。
