こじらせた摂食障害を
「心」を変えて手放そう
摂食障害克服サポーターの田尾 道です。
実は、最近4日間
息子の高熱が続いてまして
36歳にして徹夜になりました
子どもがしんどくて
夜中に起きるタイミングと
私の寝るタイミングが合わず💦
お肌が大ピンチです
それでも、ワンオペで
なんとか乗り切れてしまうのは
摂食障害20年のおかげ
なのかもしれない
と思うんだよね。
メイクしようとしたら背中に小猿🐒
というのもね、
摂食障害の症状を
20年抱えながら
必死で生きてきて
私が得たもの。
それは
多少のことでは
へこたれない
気力と体力
だと思うんだ
平和な人生を生きてきた人なら
きっと辛いことでも
「このしんどさはまだチョロい」
と思えてしまうんだ。笑
ネガティブな気持ちに
支配される時もあるけど、
それはひとときで、
最後は
「ま、なんとかなるわ〜
」って
」って開き直る。
死ぬこと以外は
かすり傷
って思考なんだよね
ちょっと熱が下がったタイミングでインスタのリール撮影をしてみた（ら、失敗）
私は
「摂食障害になってよかった」的な
ことを言うつもりはないんだけど
たまに聞くじゃない？
「摂食障害の経験をしないと今の私はいなかった
」
っていう考え方。
私はそうは思わないんだよね。
「すべては摂食障害にならなくても得られたもの」
って思ってます。
でも
今の気力と体力は
摂食障害を20年抱えて
フルタイムの仕事や
主婦をこなしてきたからこそ
得たポテンシャルの高さ
なのかもしれない
摂食障害で
しんどさMAXを経験するとね、
克服して普通の暮らしになると
体力は有り余るくらいだし、
心の整え方を
克服する過程で身につけたから
ストレス耐性も高まった
スパイスカレーで乗り切る！（辛くないよ）
いま、あなたがもし
「本来の力が出せない」と
感じているなら、
克服したらめちゃくちゃ
パワフルになれかも
しれないよ♡
5月の人気記事
👑アクセス数 No.１
👑アクセス数 No.2
👑アクセス数 No.3
👑アクセス数 No.4
👑アクセス数 No.5
