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「今考えていることを
切り出してみよう」
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皆さんは
コミュニケーションを取るとき、
自分の考えを人前で口に出す
ことがあると思います。
ただ、
これが毎回思うようにできる
とは限らないのでは
ないでしょうか。
自分の考えを的確に表現する
ためには、内容を整理して
適切な言葉を選べるように
日ごろからの練習が必要
だと思います。
うまく言語化できないと、
新しいアイデアのイメージが
浮かんでも上手に提案できず、
自分の考えや思いを相手に
十分伝えられないことが多く
なるでしょう。
そのことでどんどんストレスが
溜まってしまうでしょう。
また場合によっては
仕事能力や人格面を疑われたり、
コミュニケーションにも影響を
及ぼすこともあるでしょう。
この原因は
自分の考えや状況などを
自分自身で理解できず、
考えがまとまらないから
だと思います。
もし言語化することに苦手意識
を感じるのであれば、
気づいたことをいきなり文章
にするのではなく、
気になる言葉を
紙に書き出していくことから
始めてみましょう。
内容がまとめられるように
書いたものを選んで
組み合わせながら、
文章にしてみる方法もある
と思います。
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