滋賀のハーブとアロマの教室Rootsです🌿
旬のフルーツとハーブを使って酵素シロップを仕込みました❣️
フルーツはりんご、キウイ、キンカン🍊
まだ熟していないものを選びます。
ハーブはハイビスカス、ローズ、シナモン、エキナセア、ローズヒップを使います。
ビタミンCや免疫力アップ、血行促進の作用があって、冬に嬉しいハーブ達です🌿
ビンに砂糖と交互に入れて。
その間毎日手で混ぜてお世話します✋
自分で育てるっていう感じがいいですね〜✨✨
同じ発酵食品のぬか床みたい😃
シュワシュワ泡が出てくるまで大切に育てます💓