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今日の「まいにちスピリチュアル」は
Voicyの今日のお題『#うじうじしない』
に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね!
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人は「自問自答」ということをしますが、
ここで、はっきりと「答え」が出ればいいのですけども、
何が「正しく」て、何が「間違っているか」といった
白 vs 黒 の自問自答をしている間は、
答えが見つかるどころか、
エンドレスでぐるぐるしてしまいます。
何が「正しい」か、何が「間違っている」かと
色を付けているのは、結局”自分自身”。
誰も、気にしていないことだったり、
何とも思っていないことを、
延々と、考え続けるのは、エネルギーの消耗を起こして
後悔と罪悪感を引きずり、前に進めない…
ということを起こすのです。
思考を
「正しい」か「間違い」か、
ではなく、
「そこから何を得たのか」
にすると、エネルギーが減らずに戻ってくるので、
すっきりと前に進めるようになりますよ。
今日もお元気で!
みちよ
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Voicy「みちよのハートラジオ」で
今日のブログの内容を音声でも語っています!
毎朝7時更新!