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今日の「まいにちスピリチュアル」は
Voicyの今日のお題『#新生活の心得』
に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね!
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4月から、新しい環境でお仕事、生活が始まる人もいますね。
(新しい門出、おめでとうございます!)
また、同じ場所だけど、部署が変わったり、
新しいチームでプロジェクトに取り組むということもあるかもしれません。
新しい仕事や生活は、
新しい人との関わりが始まる、ということでもありますね。
新しく知り合った人、メンバーと
うまく打ち解けたり、いい関係ができると
そこでの仕事もしやすいかと思います。
スピリチュアル的に、こんな時、どうすればいいかというと、
寝る前の少しの時間、深く呼吸しながら、
イメージするのです。
あなた自身と新しい部署、場所で関わる人たちが、
「みんな笑顔」
でいる姿を想像してみてください。
みんなリラックスして笑っている姿で仕事をしているイメージしながら、
安心して眠りについてください。
(無理やり関係をよくしよう、とか、
仲良くなってほしい!というような
必死さでやると逆効果です)
新しい現場で、幸せな空気感をイメージすることで、
そこの人たちとも馴染みが早くなりますので
試してみてくださいね。
今日もお元気で!
みちよ
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今日のブログの内容を音声でも語っています!
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