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今日の「まいにちスピリチュアル」は
Voicyの今日のお題『#デジタルデトックス』
に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！
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デジタルに囲まれて、
自然から切り離されて生きている現代のわたしたち。
「デジタルデトックス」
という言葉があるようですが、
あえてデジタル機器を持ち歩かないようにしたり、
Wi-Fiが届かないような場所で時間を過ごすことは、
現代人には必要なことかもしれません。
でも本当は、デジタルが悪いのではなく、
デジタルがもたらす「情報」に意識を持っていかれることだと思います。
メールやTEXTなど、入ってくる情報を受け取る習慣が
エネルギーを奪っているのですね。
（あえて非通知設定にするのも効果があると思います）
情報を受け取る ON と OFF ができるようになると、
デジタルデトックスがゆるーく自然にできるようになるかもしれませんよ。
今日もお元気で！
みちよ
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Voicy「みちよのハートラジオ」で
今日のブログの内容を音声でも語っています！
毎朝７時更新！
