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今日の「まいにちスピリチュアル」は
Voicyの今日のお題『#嫌いな家事』
に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！
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家事というのは（特に女性にとって）
「ちゃんとやらなきゃいけないこと」
という、見えない”意識のデフォルト”がそこにありますが、
それは、親（特に母親）から言いつけられてきたこと、
見せられてきたことに由来します。
家事をキチンとこなしていた、
（好きか嫌いかは別にして）
しっかりやっていた母親を持つ人ほど、
家事が嫌、キライな自分に、
「女」としての価値を結び付けて
ダメ出しをしてしまうこともあるでしょう。
どうしても「家事」に関しては、
誰もがすること、しなければならないことだからこそ、
人と比べてしまうと思いますが、
家事には他の仕事と同様に「向き、不向き」があると思います。
あなたが好きではない何かの仕事ができなくても、
自分の価値が低いわけではありませんよね。
どうしても自分を責めてしまう人は、
母親からの「ここまでやって当然」と言われてきた意識を見て、
和らげてあげてください。
家事が嫌いでも、好きになれなくても、
あなたの価値とは関係ありません。
母は母、あなたはあなた。
そこで自分を責めることはないと思ってくださいね。
今日もお元気で！
みちよ
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