日めくりカレンダー的メッセージ
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今日のブログ記事、みちよが 音声で 解説しています！
Voicyでもどうぞ！(^^)/
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どの人も、人生で1回は必ず
「自分と他者を比べる」
ことをしていると思います。
自分と他者 がいる世界に存在しているので、
容易に比較できるからです。
よく「人と比べてはいけない！」と言う人がいますが、
比べてしまえるのだからある意味仕方がないｗ
実際には、人と比べても”意味はない”のだけども、
人と比べて落ち込んでしまうことは、フツーにやってしまうこと。
だから、人と比べてしまう自分を恥じたり罰したりするのではなく、
比べられる世界 に存在するのだから、
「まあ比べちゃうよね」くらいにしておけば、
さほど、それに対してエネルギーを使わなくなります。
そして、あなたが自分と比べている”他者”もまた、
誰か他の人と自分を比べていると知ってください。
そんな俯瞰的な視点を持つと、
「人と比べて苦しい」みたいなことがなくなっていきますよ。
（明日へ続く）
今日もお元気で！
みちよ
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