（昨日の続き）
自分への厳しい意識＝セルフ虐待
だと言いましたが、
では、このセルフ虐待をやめた人は逆に
ワガママ
となるのでしょうか？ そうはなりませんよね。
自分への優しさは、「愛」であって、
自分をこの世界で生かすための”栄養”です。
むしろ、この世界で生きるための栄養を与えない…
ということなら、それは
ネグレクトの親のように、
子供に必要な栄養を与えない虐待
を働いていることになるのですね。
だから、
自分へ優しくすることはワガママだ、
なんて言ったら、あなたが可哀そうなんです。
自分へ優しくすることは、あなたに必要なこと。
あなたが、この世界ですくすく生きていくために、
たくさんの「愛」を与えてあげてくださいね。
今日もお元気で！
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