（昨日の続き）
人生を変えよう！変えたい！と
なんらかしら行動しても、
結局意識が変わらないのなら、
人生は変化していかないので、
きっと「やっぱり変われない…」と、自己嫌悪感が増すだけです。
その反対に、
”気づき” が増えていけばいくほど、
日常が変化し、その結果として、人生が変わりますから、
「ゲーム」のようにやってみるといいでしょう。
気づきのヒントは、往々にして
＜ネガティブな事象＞の中に隠れています。
「どうしてこんなに苦しいのか」
「どうしてこの人がこんなに嫌いなのか」
「どうしてこんなに腹が立つのか」
という部分の答えを”自分の中”に探ると、
見えてくる「光」（＝本音）があります。
それが ”気づき” なのですよ。
（明日に続く）
今日もお元気で！
みちよ
Voicy「みちよのハートラジオ」で
今日のブログの内容を音声でも語っています！
毎朝７時更新！
