寒暖差油断してはダメね | お気楽な徒然日記

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11ヶ月の介護犬生活が終わってしまい ペットロス(喪失感)に陥る。10年前シェーグレン症候群に罹患した私の体調や そんな私に元気をくれる『日本蜜蜂』など 日々を綴ります。


私は 『シェーグレン症候群』
いわゆる 難病です

でも 長く体調が良い日々が続くと
それを忘れてしまう...

でも 決して無理をしたわけでもなく
この時期の 寒暖差に油断した


昨日の朝は 目眩やブレインフォグで
起きることすら 辛かった

父の介護が無かったら
そのまま1日寝込んでいたのでしょう

父の介護から帰宅したら
そのまま寝込んでしまったので
同じかな。。(〃_ _)σ∥

今朝は 昨日程ではないけれど
体調はすこぶる悪い

次男も昨日は頭痛で寝込んでいたし
もしかしたら 兄も同じかと
母に
「お兄ちゃんはお元気ですか?」
と訊ねたら
「頭が痛いとか言って機嫌が悪くて 何かしら 鬱かしら?」
なんて言ったので

そう言っちゃダメだよ
病を持っている人は 
この時期 とても辛いんだよ
私も昨日から寝込んでるけど
突然 介護の依頼は出来ないでしょ
だから 頑張って来てるんだよ
元気なのは 年寄りだけだよ
まあ それはそれで助かるけどね

と話したら
「年寄りを抱えてるんだから 
健康管理しないとダメでしょ!」

思いやりの無い言葉に
私は次の言葉が出なかった

帰宅後 
洗濯機を回し 少し休憩します
😵💤⤵️

起きれるかな?