昨日は天気が良かったのに
なにげに 体調は不調で 寝込んだ
外が 眩しすぎたのかな？
先日通院したときに 先生に聞いてみた
先生は 眩しく感じるのは シェーグレン症候群と関連性はわからないけど 光を調整する瞳孔が上手く機能しないんだね。カメラでいうと『絞り』(私 カメラマンだったから そんな丁寧でなくていいんだけどね)が 絞りきれてない状態！
この瞳孔の絞り機能は 『自律神経』が上手く働いて無いって事だよ。
だそうで...
これに対しての処方はありませんでした。
そういえば 私 中学一年の頃から この総合病院にかかってたっけ
あのときは 頭が重く 自分では『蓄膿症』かと思ってたら『自律神経失調』と診断され 長く通院してたっけ！
私の自律神経は その頃から変だったのかな...
さて 今日は 風もなく 快晴！！
洗濯日和ですね
ちょっと 頑張ってみたい気がします
ほどほどにね (^_^;)
左膝裏の『ベーカー嚢腫』は 内容物を抜いた後 膝が チクチク痛みました
あの嚢胞が有って 膝の均衡が保たれていたのかな？ ずっと痛いのかな？ と 少し凹みましたが 3～4日で 痛みは気にならなくなりました
そして 痛みは去りましたが 膝裏の嚢胞は膨らんできています
あとは 膝回りの筋肉をつけて 膝への負担を少なくするように 筋トレメニューを思案中
さあ 洗濯物干すのに 日焼け止めを塗って
レッツゴー！！