昨夜は ちゃんと眠れました
お薬の力は借りましたが...
床に入って スッと眠れた(。-ω-)zzz
不眠症状は 『シェーグレン症候群』と名付けられる少し前から始まった！
目を閉じても眠れず 暗い天井を眺めながら朝を迎える...
それまでの私は 不眠とは無縁だったので 眠れない自分が信じられなかった
あの頃は 『メラトニン』が 海外から通販で購入出来たので 常用し始めた
そして 毎晩飲まないと眠れない体になってしまった
その頃から 少しづつ 何かに体が蝕まれている事を悟るようになっていた
昨夜は 良く眠れたので 今日は元気に過ごせるかと思っていたら 『負のスパイラル』に入ってしまったのか 一日中起きることが出来なかった
日が傾き やっと起きても 体の怠さには敵わない
旦那に「夕食の買い物に行こうね！」と言われ
やっと 動き出す始末だ...
買い物に行っても 私はいつも 財布しか持たないから 体力は使わないのだけれど 物を探すのは 眼震があるのか 目眩が酷くて 辛かった
旦那は 分かっているから 全てケアしてくれる！
有難い存在だ！！
だから 体調を 早く戻して
普通の日常に戻したい！
『明日は元気になあれ！』
私の おまじないの言葉！
明日は元気にならないとね
昨日の洗濯物は 洗濯機の中で臭ってたから
今夜は 2度目の洗濯だよ
洗濯物は腐らないから 後回し
なあんて 冬限定だよね！
気を付けねば
「お母さん これ 臭い！」って言われないようにしないとね....
でも 家族は 分かってくれてるから
甘えてしまおう！
手伝ってくれる人はいないから...
(娘はいるのだけれど 使えないから...)
何でもありの 我が家なんですよね
でも 生きているだけでも 誰かの生き甲斐になっているかも知れないから
それなりで 私なりで 生きていこう！
それでもいいよね？