もう 春ですね...
この時季からが ヤバイです！
気圧の変化 そして 気温の変化 +紫外線の増加
今日は暖かくて 体調は気にせずにすみそう
なんて 思ってたけど 違かった...
ヤバイ時季に突入 って訳です！！
春は 自律神経が乱れてきます
でも 健康な人は 気も付きません
だから 健康な人にとっては 春～～！！
って 花見だ～～って 浮かれているの
羨ましいです...
シェーグレン症候群や 他の膠原病や病んでいる方には とても辛い時季なんです
でも 健康な人には理解されないんですよね！
今日の私は 庭の『日本ミツバチ』の分蜂が気になり 半日観察していて 自爆したようです
午後は 可愛い蜜蜂どころではなく 悲しいことに 布団の虫になってしまいました
今日の敗因は 暖かそうだけど 風は冷たかった
サングラスを着用せずに 陽射しを見つめ続けた
そんな なんてことないことで 自爆に至った (>_<)
これからは 気温に敏感に 上着はすぐに着れるように！
外に出る時は サングラスを忘れずに！
陽射しを浴びないように 帽子は 忘れずに！
春～～夏を過ぎて 秋風が吹くまで...
長いな～～
やらなきゃならないこと
めじろ押しだと言うのに 。。(〃_ _)σ∥