すき家でダイエットランチに出会う! | お気楽な徒然日記

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11ヶ月の介護犬生活が終わってしまい ペットロス(喪失感)に陥る。10年前シェーグレン症候群に罹患した私の体調や そんな私に元気をくれる『日本蜜蜂』など 日々を綴ります。


今日はハードに始まり 昼食の支度は出来ず

仕方なく すき家の「うな牛」を食べに出かける


しかし メニューをを見れば 旦那は普段と変わらず「ねぎとろ牛丼!」 っえ?


そうなるとねー  

私も 食べたいものに走る~~


一食341kcal  って 信じらんない!!

中を恐る恐る探ると


お豆腐の上にサラダ そして牛丼?

断面は


上から 牛丼 サラダ 豆腐



良いんだけどね


サラダにドレッシングなんだよね



出来れば 「ドレッシング抜きの汁だくで!」

と 頼みたかった!!



何でって?



混ぜると ビミョウー



上から順に食べるのが おすすめかな σ(^_^;)?