今日は 涼しい！
雲っているので 紫外線に弱い私には嬉しい！
だけど 昼から夕方まで寝込んでしまった。
理由は あれ(富士総合火力演習)
これ(夏休みで娘が帰省)ありそうだけど
本当の原因を考えると 急激な気候の変化
暑さに馴れてきたかなー
って思っていたのに
ここ2～3日は 秋！！！
体が 気候に適応出来ない。
だるい 辛い 眠い
体育会系の私には 限界がこないと分からない
突然 体も 頭も 停止する。
今日は 酷い状態だったので
アイスノンで頭を冷やし
それが項をそうしたのか 復活出来た。
本当に良かった！
具合が悪くなると 入院が近づくようで
怖かった。