今朝はコメダでモーニング


ミックスサンド
3つと

ミルクコーヒー

ゆで卵半分くらいでした。



たまごたっぷり。


体重は

37.2キロでした。



届いたプロテインを
飲んで
タンパク質もとり
胃も強くしようね。