千葉県いすみ市で
元中学校教師
今は、
チャイルドセラピスト認定講師
＆メディカルアロマアドバイザー
中村清美です。
癒しと学びのおうちサロン「あくあえんじぇる」（HPはこちら）
２４時間web対応です。
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最近、うちの夫がAI（人工知能）の本を貸してくれました。
私はゲーマーだったので（笑）、結構昔からゲームにAIが入って
いることは知っていました。
でも、AIにもいろいろあるんですね。
スマホに入っているものや、実際に人とやり取りできるロボット型
のものなど全部同じだと思ってました。(;´Д｀)
RPGなどのゲームの登場人物は人格があって行動している
ように思えますが、これはプログラムに従って選択している
だけなのだそうです。
実は、これ私たちの頭の中でも同じ事が起きているようです。
「思考の癖」は、あるスイッチやキーワードによって勝手に
自動操縦で回路に繋がるのです。
昨日のことですが、息子を学童に迎えに行こうと運転している時、
ふと家の鍵が気になりました。
いつも入れる場所に入ってないのです。
違う場所を探してもない。
鍵をかけた記憶はあるから、鍵は持っていたはず。
でも、どこに入れたかわからない。
やばい、ぼけた
瞬時に頭の中では、どうやって家に入るか。
鍵が見つからなかったらこれからどうしたらよいのか。
どこを探せばよいのか、家を出てから寄った場所を探して
見当がつかず途方に暮れる自分。
ふと、以前の車の時にいつも入れていたドアポケットを思い出し
ました。
実は、新しい車にはドアポケットがないのです。
最初の頃は、癖で入れては下に落としてました。
頭の中で、もし無意識にそこにいれていたらどこかで落としてるかも。
見つからなかったら
インナーチャイルドを味方につけて、
自分の人生どんどんなりたい自分になっていきましょう
どうしよう～
そう思ってチラッとみたら、なんとドアの下の方に引っかかって
ました～！！！！！
もう、この車に乗って２か月ほどたっているのに、
まだ脳は無意識に前の行動をしてしまうのです。
つまり、思考の癖も同じこと。
何かの反応ポイントがあると、AIが働いてそこに回路をつなげて
しまうのです。
私の場合、「できない、要領が悪い、おっちょこちょい」な振りを
することで親の注目を集めるを幼いころからやってきたので、
大人になっても同じことを繰り返していました。
大人なのに、夫に怒られたり注意されたりするたびに、
心の中で言い訳するのです。
「だって、私は要領悪いしあなたみたいにできない」
「大人なのにそんなに言わなくてもいいでしょ」
「わからなかったんだから仕方ないでしょ」
これ、大人の私が書いてますが、
子どもに置き換えたらどうでしょう。
「だって、私はお母さんみたいにうまくできないし」
「子どもなんだからそんなに言わなくてもいいでしょ」
「子どもなんだからわからなくて仕方がないでしょ」
うわ～！！！！
成長してない…
脳の回路を新しい回路に繋がないと、
私たちは勝手に今まで通りの回路に繋がってしまうのです。
まずは、気がついたら修正修正。
言いわけしている「子ども心」を見つけて、
しっかりしつけて教育して行きましょう
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