軽やかに歩ける♪【無料】ウォーキング講座❗️10月版

イランカラプテ☆

『イランカラプテ』はアイヌ語で『こんにちは』

また『あなたの心に寄り添わせていただきます』

という意味です。

こんにちは

〝みっちゃん〟こと山本美智子です

「あと1ヶ月あるしーーー」

と思って油断してました。やべ。

もう10月も折り返し⁉️

歳をとる筈ですよ。。。

言うてる場合ではなくてね？

前回予告した通り、今月末も

無料のウォーキング講座しますよ

前回のウォーキング講座の様子はこちら。

『『軽やかに歩ける♪無料ウォーキング講座』終了❗️』

前回と同じ事もするし、

今回新たな事もしたいと思ってます

何をするかは来てのお楽しみ

という訳で詳細です

《軽やかに歩ける♪【無料】ウォーキング講座》

       日時    10/31（日）   9:00〜9:30

       場所     備後第1公園

              （埼玉県春日部市備後東8-42）

今回もこんな私が目印です（笑）

うぇるかむん

もしかしたらこんな事してるかも？

もしやってたら、逃げないでネ

特に参加表明もいりませんので、あ、行ってみよっかな？と思われましたら、

お気軽にいらしてくださいね

楽しみにしてます

それでは今日も最後まで読んでいただき、

イヤイライケレ♡

『イヤイライケレ』はアイヌ語で

『ありがとうございました』という意味です♡

3/8～6/7までの3ヶ月間、

毎朝6時から30分間ライブ配信した美脚セルフケアのアーカイブはこちら

山本美智子

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