こんにちは。
小野田 輝子です。
10/11（金）-10/12（土）に
山形でイベントを開催予定！
予定を空けてお待ちください。
自愛力ノート実践講座を
東京にて開催しました。
お申し込み時に
「初心者ですが、実践講座は
初回の人には向いていますか」
とご質問いただきました。
もちろんです！
自愛力を知り6stepでノートを書けるよう、
前半は講義
後半は実践を２－３回行います。
初心者の方も、
再受講の方もどなたでも
受けることができます。
この講座は6stepを知り、講座後に
いつでもどこでも一人で実践できることを
目的としています。
学んで終わりではなく、
学んだあとが始まりです。
自分のことを
好きになれない。
そんな悩みを抱えていたお客様。
ご感想をいただきましたので掲載いたします。
とも 様
前半の講義ではたくさん質問をいただき、
ノートに真剣にメモをしている姿が
印象的でした。
6stepを元に実践を行うと、
「この決めごとがあったから
現実を作っていたのですね！」
と納得の様子。
決めごととは自分の中の価値観、
ルール、ものさしのこと。
自分では当たり前と思っていることも、
実は客観的に見ると
自分にとって特別なのだと気付きます。
さらにはこの決めごとがあるから、
目の前の現実を起こした。と
一段上から見ることができます。
こういうことですね！
とスッキリ受け入れたお客様。
納得する、受け入れるというのは
自分を責める、
自分を否定することとは違います。
これが丸ごとオッケーです。
丸ごとオッケーをした後、
こうなったらいいな！ 最高！ と
思える未来を望み直します。
望み直しに遠慮は不要です。
お客様も「この望みがいいです！」と
目を輝かせて力強く話していました。
自分のことを好きになれない。
なんで自分はこうなんだろう。
もっと○○だったらいいのに……
もしあなたがそう思っているなら、
自分を丸ごと愛すること《自愛力》と
出会うタイミングです。
SOSを出した自分の気持ちを
受け取ってみませんか。
↑受講後にこんなメッセージをいただきました！
15か月連続満員御礼！
延べ300名以上が受講！
日本国内だけでなく、海外でも開催！
主婦、会社員、起業家など幅広く受講！
【東京】
9月30日(月)13 00～15:30※残１
10月19日(土)13 00～15:30
10月30日(水)13 00～15:30
【山形】
8月16日(金)13:00～15:30※満席
9月16日(月祝)13 00～15:30※満席→増１
9月20日(金)13 00～15:30
感情にフォーカスした
自愛力を育む
6stepノート術
《自愛力ノート®︎実践講座》
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