おはようございます。
道草堂代表のてるこです。
東京はどんより雨模様な１日のスタートです。
雨がひどい地域が多くありますが、皆様元気に過ごされますよう願っています。
さて、今日のテーマは
「何がしたいの？」です。
最近学んだことは「なぜ？を4回繰り返す」ことです。
例えば「のんびりしたーーーい！」と思ったとしますね。
なぜのんびりしたいの？
→追われるよりも心にゆとりが持てるから！
なぜ心にゆとりが必要なの？
→ゆとりがあれば誰かを妬んだり負の感情を持たないから！
なぜ負の感情はダメなの？
→負の感情は人生をマイナスにするから！
なぜ人生をマイナスにしたらダメなの？
→いつ死ぬかわからない人生の時間がもったいないから。
どうですか？
のんびりしたい！を突き詰めて考えたら、人生の時間を無駄にしたくない。という逆説的な答えになりましたね。
私は人生をもっと大切に真剣に過ごしたかったんだ！ということがわかりました。
その先にじゃあ何をしたい？何をする？が見えてくるのではないでしょうか。
私も日々自分へのなぜ？を問いかけています。
皆さんもなぜ？を大切にしてみてくださいね！