母の介護☘
今日は
病院の送迎🚙
主治医から
母は
人生最後の検査だと思って
頑張ってくださいと
来月は
大腸内視鏡検査が予定された
当日は
麻酔をするし
1日付き添うことになる
どうしても
ダブルケアだから
子ども3人の用事
家事
母の介護
の両立は
色々な用事が
重なると
自分自身の
呼吸が浅くなっていたりして
イライラ
気持ちが
ざわざわ
この
状態で
時間を制約される
出勤は
本当に厳しい
母の体調が悪かったりで
急に
病院に連れて行かなきゃとか
入退院で
休みを希望ばかりしていたら
働きにくくなる
急に休みをとることで
すみませんすみません
言いながら
働くのは
ストレス大
でもね
いくら
頑張っても
身体は
一つしかないし
限界がある
なるようになると
神さまに委ねる
頑張り過ぎない
その時はその時と
思うしかない
周りを
気にし過ぎたら
身が持たないから
自分が
全てを
フォローしようと
いくら頑張ろうと
無理なことを
受け入れる
まずは
自分の
気持ちを楽に
平和に
スキマ時間に
目を閉じて
深呼吸して
気持ちを整えよう
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