かんたん☆てきとー☆おいしー\^o^/
がモットーのハッピーおかあさんのカリスマ料理。


会社員卒業にむけて、着々と前へ進んでいますよー
んん??前へ??
バタバタながらもじっくり今を踏みしめている今日この頃^^



◆2月5日(土)

バタバタバタっと、冷凍庫モノと冷蔵庫の余りモノかき集めて…

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~珠の保育園弁当
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~母の適当弁当

幸せセラピー幸さんのマーシーミーティングに参加してきました。

マーシーミーティング。
自分を相手を、「価値ある人」として、ただ話を聴く。話を聴いてもらう。
受容と承認のこころの広場。
私も、そんな場を提供していきたいなぁ・・・していこう。

ジョイ石井さんのイメージングセミナー受講生もいらしてて・・・
正しい「YES!」のポーズを教えてもらいました!嬉。
(ジョイ石井さんの著書「人生の願いをかなえるイメージング」読んでみてね!)

あ、真はお留守番。
「ラーメンにするからお弁当いらな~い♪」って^^

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
*具だくさんほうとう
*お弁当残りのポテトサラダにきゅうりとトマト!

お鍋っていいわぁ。
野菜もりもり、心ほっこり、手間なし簡単♪


◆2月6日(日)

月に一度のお楽しみ~のもーもー探検隊。
今月は味噌作り!!

…3度目ともなると、カメラを出すのをすっかり忘れてしまうのよね(^^ゞ
おっっ!ちゃんとレシピ集にあるでないの!でかした去年の私♪
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10454411568.html

お昼のすき焼き残りをちゃっかり頂いてきた私は…

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
*すきうどん
*みそおにぎり
*生野菜にきゅうりにトマト

楽チンチンの食卓です(^^ゞ
八千代のビン牛乳も何気にアピールな、もーもーデーでした(*^.^*)


◆2月7日(月)

まだあるよ!すき焼き鍋。
それじゃ、具たして・・・

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
*牛丼
*豆腐と小松菜の中華スープ
*キャベツとハムの簡単コールスローサラダ

わーい。今日も簡単楽チンチンだーー!


◆2月8日(火)

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
*お寿司やらなにやら

仕事早退し、夕方、インフルエンザの猛威な中、珠の日本脳炎の予防接種。
母、母子手帳を忘れて取りに帰ったり・・・
で、気がつけばとっくに7時過ぎてしまったよ。
・・・パック寿司が、そのままパックなバタバタな食卓(^^ゞ

なのでちっちゃくね(^^ゞ
お味噌汁は作ったけどね(^^ゞ




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わっくわくは、潜在意識が喜びます。
ばったばたは、どうなんだろう・・・と、ふと感じた今日(^^ゞ


ははは。


はは。





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★2月への想いを込めたビジョンクエストマップ




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前回記事で、時間切れでのせ切れなかったビジョンクエストマップ。

「あんなことがしたい」「こんなふうになりたい」「あれを手に入れたい」
この想いをマインドマップにわくわく描いていく。

BOIは、「HAVE」「DO」「BE」


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毎日描いていて、同じ言葉、同じ想いが出てきたり、少しずつ違ってきたり。
あまりにも笑っちゃったり、あまりにも日常だったり。


朝一番からわっくわくな、なりたい自分と出会えるメソッド。
イメージングとマインドマップのコラボ!


さぁ、あなたもいかが(*^.^*) 





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がモットーのハッピーおかあさんのカリスマ料理。


朝時間は、ビジョンクエストマップを描いてわくわくニマニマしたり・・・
夜時間は、あれこれバタバタ・・・

そんなこんなで日記が滞りがちですが、許してね。
相変わらず、楽しく過ごしてます(*^.^*)


◆1月31日(月)

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
*豆乳鍋のチーズリゾット
*ザーサイサラダ

豆乳鍋、昨日はお餅でシメ。
まだ少し残っているではないの、じゃあ、ご飯いれてチーズ入れてリゾットだ!

冷凍庫に白米ストックがなくて、黒米ごはんだけどまいいでしょう。

骨付き鶏肉、ちょっとスジっぽかったのね。
で、取り出して、さいて、ザーサイサラダに。
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10364134144.html

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~

白髪ネギ省略で、代役はきゅうりの細切り。
ザーサイと混ぜ混ぜで、なかなかGooooood!!


◆2月1日(火)

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
豚バラの壺煮
*おかゆ

いつもご飯を炊いてくれる真。
今日はおかゆがいいっておかゆ炊き。
冷蔵庫にあるおかゆに合いそうなもの寄せ集めて。

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~

温泉玉子を作ろう!と水からタマゴを入れて火にかけて、温泉風の温度でしばらく放置。
なかなかいい感じの仕上がりに(*^.^*) 

壺煮は、白菜ネギ人参に豚バラをストウブで。ポン酢で頂きました。美味♪
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10375060260.html


◆2月2日(水)

マインドマップ倉橋組。
関西からサポーター仲間がいらっしゃるとの連絡を受けて、
またまた、倉橋さんの事務所までおじゃましました!

・・・しかも、真珠二人連れて(^^)v

お仲間のたま三郎さんのブログはこちら
http://ameblo.jp/tama3060/
※わー、あこがれだなんて・・・ありがとうございます!!(照)

倉橋さん率いるアイネスト社内ブログはこちら
http://ameblo.jp/hapipinest/
※2月6日日記の冒頭の「さむいさむい、しもやけになっちゃう!」発言は多分真^^

倉橋さんのご家族も一緒に、美味しいおでんを頂きながら
賑やかで楽しい時間を過ごさせていただきました。

素敵な機会に素敵な時間、倉橋さん&奥様、たまちゃん!ありがとうございました。
さなちゃん、こーたくん、またあそぼうね(*^.^*)


◆2月3日(木)

本日節分!

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
◎節分といえば、恵方巻よね~いわしつみれ汁も一緒に♪

いつからの習慣かはわかりませんが、我が家でも節分といえば恵方巻。
手巻き太巻きを恵方をむいて丸かじり!!

今年は南南東だそうで。

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~

具材は適当に。きゅうりにたくわん、それにカニカマが人気なのよね~^^

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~

木曜日は、ピアノの日。
恵方巻イベントのあと、バタバタとピアノのおけいこに追いやって…
帰ってきてから、もちろん!豆まきやりましたよ~

…鬼は私。豆、痛かった~(笑)


◆2月4日(金)

来週のダンスの発表会に向けて、熱の入るダンスレッスン。
のどかわいた~ドリンクバー!!
で、帰り道々サイゼリア^^




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冒頭のビジョンクエストマップとは・・・

人生の願いをかなえる「イメージング」/ジョイ石井

¥1,470
Amazon.co.jp


コーヒーを入れて朝のゆったりの30分。
(子と一緒に9時に寝る私は、3時半に目覚ましです^^)

「HAVE」「DO」「BE」

ひたすら、これ欲しい!これやりたい!こうなりたい!を描きだします。
マインドマップって、描けば描くだけわくわく楽しくなってくるので相乗効果抜群。

その日によって、色んなテーマが浮かんだりして…
まぁ、それはそれは楽しいこと。


マップ画像をつけようと思ったけど、時間切れでまた今度^^



。(*^▽^*)ゞ



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