かんたん☆てきとー☆おいしー＼＾o＾／
がモットーのハッピーおかあさんのカリスマ料理。
梅雨入りして、なんだか寒い日が続いてたかと思うと、
今日は暑くなりそう。
着るもの着せるものに悩み多きこの頃ですね・・・
◆5月30日（月）
＊大根人参、緑はにんにくの芽のもつ煮
＊小松菜ともやしのにんにく炒め
＊アボガド切ってミニトマト並べて
＊黒米ごはん
圧力鍋でぐぐっとの、簡単時短のいつものもつ煮。
味噌味にして、ちょっと汁だくさんで汁もの兼用＾＾
ねぎいれようかしら・・・と悩みつつ目についたにんにくの芽を入れてみました。
うん。これもあり！！
◆5月31日（火）
＊じんわり味の二日目のもつ煮
＊たくわんめかぶおかか卵の納豆、のり巻でどうぞ！ごはんにかけてもどうぞ！
＊大好きポテトサラダ
＊かぶの浅漬け
＊お鍋で炊いた黒米ごはん
先日の料理日記で我が家のお米事情にふれましたが、
ぼそっと呟いた一言が頭に残っていて・・・
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10908547827.html
STAUBでごはんを炊いてみました。
STAUBサイトはこちら → http://www.staub.jp/
ちゃんと調べず適当に炊いても炊けた！さすが簡単適当美味かあさん(^^)v
さらにふっくらご飯にするには、レシピ集もちゃんとうっとり眺めましょうと向上心メラメラです。
しばらくSTAUBでごはん、チャレンジしてみます！
ルクエでポテトサラダは、私の定番中の定番。
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10375006903.html
じゃがいもと人参を約同量いれること、生野菜をたくさん混ぜることが私流かしら。
マッシュして、生野菜を加えて混ぜるのは、子どものお手伝いポイント。
味付けをまかせると、味見もできるからかとても子どもは喜びます！！
是非お子さんと作ってみてね～
◆6月1日（水）
＊カレイの唐揚げ、ついでにピーマンの素揚げ
＊新玉ねぎの丸ごとチン
＊ほうれん草のなめたけ和え
＊繰り越しポテトサラダ
＊黒米ごはん
毎日食べたい食材・・・『まごはやさしい』
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10908623526.html
魚が少ないわ～と常々思っているのですが、さらに気をつけないと。
気をつけていると、魚の方からウィンクしてくれるものです。
美味しそうなカレイ、これ頂きましょう。
何気に、切り身が多く、丸ごと買いが少ない私。
子らと大騒ぎしながらさばいて唐揚げに！
…と言っても、鱗とって頭を切り落としただけですが…ね(^^ゞ
バターにクレイジーソルト
チーン♪
可愛らしい新玉ねぎがあったので、昔やったなぁと思いだした簡単レシピ。
手間なしで玉ねぎの甘み旨味を十分味わえます。
忙しいあなたにピッタリ
↑ランキング参加中＾＾
毎日食べたい健康食材・・・『まごはやさしい』
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10908623526.html
豆・ゴマ・わかめ（海藻類）・野菜・魚・しいたけ（きのこ類）・いも
そういえば、毎日食べたい美容美肌食材10品目。
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10515525022.html
黒米・亜麻仁油・アーモンド・黒ゴマ・プルーン
魚貝・緑黄色野菜・豆乳・バナナ・黒ザクロジュース
継続は力なり！
少しずつ気にして、少しずつ取り入れて・・・
いつまでも健康で美しくありたいものです(*^.^*)
最後までご覧いただきありがとうございます♪
ランキングの応援クリック、今日も嬉しいです(*^.^*)
↓↓↓
がモットーのハッピーおかあさんのカリスマ料理。
梅雨入りして、なんだか寒い日が続いてたかと思うと、
今日は暑くなりそう。
着るもの着せるものに悩み多きこの頃ですね・・・
◆5月30日（月）
＊大根人参、緑はにんにくの芽のもつ煮
＊小松菜ともやしのにんにく炒め
＊アボガド切ってミニトマト並べて
＊黒米ごはん
圧力鍋でぐぐっとの、簡単時短のいつものもつ煮。
味噌味にして、ちょっと汁だくさんで汁もの兼用＾＾
ねぎいれようかしら・・・と悩みつつ目についたにんにくの芽を入れてみました。
うん。これもあり！！
◆5月31日（火）
＊じんわり味の二日目のもつ煮
＊たくわんめかぶおかか卵の納豆、のり巻でどうぞ！ごはんにかけてもどうぞ！
＊大好きポテトサラダ
＊かぶの浅漬け
＊お鍋で炊いた黒米ごはん
先日の料理日記で我が家のお米事情にふれましたが、
ぼそっと呟いた一言が頭に残っていて・・・
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10908547827.html
STAUBでごはんを炊いてみました。
STAUBサイトはこちら → http://www.staub.jp/
ちゃんと調べず適当に炊いても炊けた！さすが簡単適当美味かあさん(^^)v
さらにふっくらご飯にするには、レシピ集もちゃんとうっとり眺めましょうと向上心メラメラです。
しばらくSTAUBでごはん、チャレンジしてみます！
ルクエでポテトサラダは、私の定番中の定番。
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10375006903.html
じゃがいもと人参を約同量いれること、生野菜をたくさん混ぜることが私流かしら。
マッシュして、生野菜を加えて混ぜるのは、子どものお手伝いポイント。
味付けをまかせると、味見もできるからかとても子どもは喜びます！！
是非お子さんと作ってみてね～
◆6月1日（水）
＊カレイの唐揚げ、ついでにピーマンの素揚げ
＊新玉ねぎの丸ごとチン
＊ほうれん草のなめたけ和え
＊繰り越しポテトサラダ
＊黒米ごはん
毎日食べたい食材・・・『まごはやさしい』
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10908623526.html
魚が少ないわ～と常々思っているのですが、さらに気をつけないと。
気をつけていると、魚の方からウィンクしてくれるものです。
美味しそうなカレイ、これ頂きましょう。
何気に、切り身が多く、丸ごと買いが少ない私。
子らと大騒ぎしながらさばいて唐揚げに！
…と言っても、鱗とって頭を切り落としただけですが…ね(^^ゞ
バターにクレイジーソルト
チーン♪可愛らしい新玉ねぎがあったので、昔やったなぁと思いだした簡単レシピ。
手間なしで玉ねぎの甘み旨味を十分味わえます。
忙しいあなたにピッタリ
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毎日食べたい健康食材・・・『まごはやさしい』
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10908623526.html
豆・ゴマ・わかめ（海藻類）・野菜・魚・しいたけ（きのこ類）・いも
そういえば、毎日食べたい美容美肌食材10品目。
http://ameblo.jp/michikomind/entry-10515525022.html
黒米・亜麻仁油・アーモンド・黒ゴマ・プルーン
魚貝・緑黄色野菜・豆乳・バナナ・黒ザクロジュース
継続は力なり！
少しずつ気にして、少しずつ取り入れて・・・
いつまでも健康で美しくありたいものです(*^.^*)
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