みなさん、おはこんばんハ！！
日本も秋めいてきたと存じます。季節の変わり目は風邪をひきやすいのでぜひ、ご自愛くださいね
土曜日。
友人カップルが日本食のフードコートに行きたいと言うので南カリフォルニア在住者にはお馴染み、『ミツワ』に行きました。
サイドとして、旬な野菜天ぷらを個別にオーダー。かぼちゃ、れんこん、かき揚げ。
青ネギとしょうがも盛りやま、じゃないや山盛り、みたいになりました。
食事前の写真、撮ったつもり、が撮り忘れてしまいました～
彼はカレーうどん。カレ、だけに。あれ、またやっちゃった。ケモブレインのせいですヨ。失敬！
初めてのカレーうどんだったかな。
普段はシンプルなうどんに牛肉ですとか、鍋焼きが好きな彼。
カレーだけに初めての『カレー洗礼』を受けました。
はい、カレーの汁ハネ、です。
彼『うわ！なんじゃこりゃ！』
カレーうどんの闇を知るわたし
『ククク…
』
今週末、わたしの体調は悪かった。原因は副作用と思われる。
ミツワデ―トのあと、ブラブラ店内をハングアウトしたかったけれど、極度の寒気と言わしれぬ倦怠感に包まれた為、無理せず、店を立ち去る。
屋台で売られていた大判焼きを横目にバイバイ、ミツワ
何度か化学療法を受けていると体のリズムがわかってきます。
わたしの体に出て来る副作用の時期は他の方と大きく違うみたい。
化学療法後、三日間は副作用らしきものを感じず、むしろステロイド効果なのか元気なわたし。
ロビンちゃんや他の願トモは言います。
『副作用？あたしゃ、化学療法したらすぐに感じるよ』
『一週間後？ええ。ないない。一週間後にはよくなっているよ』
『一週間後に副作用があらわれるの？へえ。面白いねぇ』
大体、副作用が出てきたな、とわたしが感じるのは一週間後！
これはあまり聞かないタイプ（？）みたいです。
ま、みなさんが感じる副作用、無いに越したことはありませんが、大抵の方にあらわれますよね。
だから仕方ない。やるっきゃない。
やる、＝楽しく乗り切るしか無い！！
苦しみながら乗り切ったらその苦しんでいる期間が、ハッピーじゃないから勿体無い！！
あれ、もったいない精神の使い方、間違ってる？
ま、いっか。（笑）
ですから、笑顔で乗り切ります。
心中では（癌細胞の〇〇〇〇〇、←この丸々にはあなたが想像できる、Not Lady like(淑女らしくない)言葉が当てはまるかも知れませんヨ。ウヒヒ。わたしをこんな風に痛みつけてくるのか。ムムムム。ならばこちらも叩きのめすつもりで念を送ってやるるるるる～うーーーーーーーーー波動拳！！！！
）みたいなことを考えています。(小学男児か！)
今週は木曜日からじわじわと副作用の兆候が見られ、週末は半日、シャカリキにして残りの半日、バスタブで読書をしたり、ベッドで微動だにしない石像みたいになっていました。（笑）
高低差が激しい。
そんなわたしの副作用。
引き続き、寒さに弱いわたし。
これは副作用の一部。
寒暖差が激しいため、薄着になったり、厚着になったり。
着替えも一日、４，５回。あまりにも汗をかくから水分量も多い。
しかし、水を飲めばデトックスにもつながるというもの。たくさん水分補給をして脱水症状にならないようにしました。
頭痛。割れそうに痛い頭痛。これは市販の薬を飲んでいますがあまり、薬を増やしたくないのですこしやせ我慢。
なので石像スタイル。
関節痛。骨が痛い。左胸下が痛い。
手先のビリビリはさほどなかった。（cold sensitivity）
ああ、気持ち良い。
みなさんにも早朝、瞑想 @野外、をオススメしたい
次に続きます