血糖値！

朝ごはん後は穏やかだった血糖値が昼食後😱ガーン！跳ね上がりました
ちなみに昼はカップラーメンと果物です
最近ルムジェブとヒューマリンRを組み合わせてます
↑外食や油物を食べる時に良い感じの血糖になります
昼前にRも打てば良かった😭
失敗しました
携帯が故障中です
通話が出来ません
携帯の中に入ってるSIMカードが原因らしい
明日新しいSIMカードが宅配便で届くので待ってます
家の中だとWi-Fiが繋がるのでブログとかラインが使えます
携帯が無いと不便ですね💦