最近調子良く出かけたり遊んだり楽しんでいたのですが、疲れが出たのと生理が重なったせいか、昨日から久しぶりに気持ちが落ちてしまいました
体がだるい
無気力
無表情
無関心
人生終わりにしたくなる。
以前はこんな気持ちの浮き沈みが多かったので辛いながらに慣れもあったのですが、最近は安定していたので久しぶりの落ち込みに体も心もついていけず、すごくしんどいです
仕事もプライベートも頑張りすぎたかな。
先日リストカットした患者さんが来られた時、生きてるの辛いよね…と同感してしまい、少し気持ちが引っ張られたのもあります。
明日は生きていたら母の誕生日。
私の中で一生忘れることがない大切な日。
昨日父から地元の花火大会の動画が送られてきました。ブレブレで綺麗に撮れていなくて。
毎年母の誕生日前後に開催されるこの花火大会は私たち家族にとって思い入れの深いイベントでした。
なので、その動画を見てまた切なさが込み上げてきました。
母に会えない辛さより悔しさみたいな感情が出てきて。
なんで会えないのかなと、少し悲しく寂しいです😢
先日子供が作った作品のイルカとジンベイザメです🐟
先日購入したジレ
着るのが楽しみです。
可愛い服着てオシャレして少しでも自分を持ち上げて、今日も１日ゆるく頑張りましょう
