こんにちは
ブログの更新がずいぶん遅くなっていまい、すみません💦
8月は、風邪をひいて半分は療養生活でした😅
思えば、冷房の効いている中、寝込む経験って人生でなかったかもなー、なんて感じました。
それがとても不思議な感覚でした。
風邪といえば、たいてい寒い季節だったよなー、なんて、変な体感でした。
筋肉痛のようなものがすごくて、身体は柔らかい方なんですが、前屈してみたところ、全然出来なくて、身体の背面側がカチコチでした。
でも治って、身体もまた柔らかくなりました。
それも不思議でした。
こんな固かったら、ヨガできるかなー、なんて思うほどカチコチになってました。
人間の身体は、つらいときはつらいとしか思えなくなりますが、治っていく過程が、神秘で興味深いです。
そして、つらかったことも忘れます。笑
とにかく元気になってよかったです。
風邪は、ひかないに越したことはありませんね。
しかし、子供の頃、風邪をひくたび強くなる、と言われたことも思い出します。
今回はどうなのかな？
よーわからん時代になりました。
まだまだ暑いですね。
ただ最近は、朝晩、涼しい日もあって、ホッとします☕️
夏って、2~3ヶ月くらいなのに、長い季節に感じますね。
ほとんどが長袖の季節なんですよ、1年て。
それだけインパクト大！なのかな。
年々、過酷な時期になっていて、インパクト大！過ぎます。
でも、これから涼しくなったら、ヨガも快適で、気持ちよさそうで、楽しみです😊
お休みを頂いたので、またフレッシュな気持ちで、取り組んでいきたいと思います✨
また来週からヨガしましょう🧘♀️❤️
みなさんも、くれぐれもお身体には気をつけて、ご自愛ください😊