雪は思いのほか、すぐに止んで、今日は気持ちの良いお天気でしたね^_^
花粉症の方、症状でてきていますか？
私自身はアレルギーは無いのですが、アレルギーが何も無い方が珍しい時代ですよね。
ヨガクラスでは、アロマを利用して、より深くリラックスしていただけたらと思っています。^_^
今時期は、こちらの超音波うるおいアロマディフューザーを使用しています。
ぽってりまるいフォルムと、柔らかなあかり、耳を澄ますとコポコポと水の音が聴こえます。
ほっこり癒されますね。^_^
古代から利用されてきた植物の香り。。
私たちもその自然の恩恵を受けましょう。
今週のヨガクラスでは、花粉症に効果があるとされている、ティートリー、ペパーミント、ユーカリなどをブレンドしたスプリングクリアというエッセンシャルオイルを使用します。
ヨガと共に、ヒーリングミュージック、そして香りも楽しんでいただけたらと思います^_^
では、また☆☆☆