お雛様リース作り☆集中とリラックス | みちひらきヨガのブログ

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2005年にヨガと出会い、心身共に癒され、
自然と調和していく心地良さを感じました。
以来、飽きることなく続けています。
どうぞお気軽にヨガ教室にいらしてください。

もう春はそこまで。。
梅が凛と咲き誇っていますね。^_^
香りもよく、雅やかな気分になります。
昔の人も、同じく愛でていたのだなぁと思うと、不思議ですね。

明日はひなまつり♪、ということで、先日、市川市法華経寺近くの、ハンドメイドショップ、アトリエムーンさんにて、お雛様リース作り(ブリザードフラワー リース直径15センチ程)ワークショップに参加してきました^_^♪

出来上がりがこちら☆




丁寧に教えてくださり、集中して取り組むことができ、楽しく出来ました。
集中した後は、すっきりとしますよね。
そういえば、集中とリラックスは同時にやってくるんです。
最近、リビングで子どもが勉強すると伸びる、と言われたりしますが、そういうことなんですよね。
ヨガにおいても、みなさんがリラックスできるよう、集中できるガイドを心がけています。^_^

話しは戻りますが、手づくりは、完成の達成感や喜びを味わうことが出来て、更に飾って鑑賞したり、使う、味わう楽しみがあることが良いですよね。手づくりの温もりは、代え難いものです。
私も類にもれず、このリースを見ては、ニコニコしています。笑
しばらくは、眺めては癒されそうです。^_^

みなさんも、ご自分を喜ばせてあげていますか?
心の栄養は、ご飯を食べることのように、必要なことなのです。
美しい風景を見たり、花や樹を愛でたり。。。
美術館へ出向いたり、映画、舞台、音楽鑑賞。。
美しいものに触れて、感性を養っていきたいですね。^_^

それから、ヨガ教室の開催場所や、日時などご質問がありました。
今週中には、発表します。
春から、、、って暦の上ではもうすでに春でしたね。汗
新年度のスケジュールの関係で、日程が遅くなってしまいました。
遅くなり、申し訳ありません。

では、また☆☆☆