今日は、公民館でのヨガ教室でした。
月に一度、非常勤講師という形でお世話になっています。
思えば、こちらの教室の先生との出会いが、インスタントラクターを志すきっかけであり、後押しして頂きました。
本当に感謝ばかりです。^_^
先生は、もともとヨガの勉強をされていたものの、60代で、ヨガのスクールに通われたそうです。
若い世代と一緒に学ぶ。。
なかなかできることではありません。
すごく勇気がいることですよね。
そして、その勇気はまわりの人にも勇気を与えてくれます。
いくつになっても、頑張れるんだ！、頑張っていいんだ！と。。
私もたくさんの勇気と元気をもらいました！^_^
先生、ありがとうございます。
今日、先生やお教室のみなさんに、ブログのお知らせをさせていただきましたので、見てくださっているかな？^o^
ブログってお知り合いの方に見られるの、割と気恥ずかしいのですが。。笑
繊細なんです。と自分で言ってるぐらいじゃそうでもないですね。。笑
そんな自分が、勇気を出して、今さまざまな行動していることは、自分でも驚きなんです。
はじめは小さな一歩が、広がり、繋がりを持っていく。。
特別なことなんて何もないのだな、と。
私たちの意識って、顕在意識が3%で、97%は潜在意識（無意識）が占めていているそうなんです。
その潜在意識にこそ、本来の自分、本質、輝きがあるとのこと。
ヨガを通して、何かみなさんの手助けになれれば、嬉しいですし、努力したいと思います^_^
今後もよろしくお願いします(^o^)/
今後の活動予定や、開催場所など、ブログにて更新していきますので、よろしかったらチェックしてみてください。質問やお問い合わせなど、お気軽にどうぞ^_^
では、また☆☆☆