このところ、以前からずっと続いている動悸がひどくて
夜中に目覚めることが多々あるので、さすがにどうしよう。。。と考えて
婦人科に行ってきました。
引き金は更年期です。以前は婦人科で抗不安剤を出されたんだけど
1年くらい飲んであまり効果がなかったのと、抗不安剤を長く飲むことからくる
副作用的な不安感とかプチ鬱とかがあり、、薬依存もあることを知って辞めました。
その後、女性ホルモンと似た働きをするプラセンタ注射を勧められて
週１で通っていました。忙しくなって一年くらいお休みしていましたが
このところの心配事怒涛により、動悸もひどくなってきたので重い腰を上げました。
ついでに、漢方薬ももらってきました。当帰芍薬散というやつです。
効くといいな。。
今日から娘が一週間部活の合宿で夫婦二人です。
とはいえ、主人の帰りは私の夕飯とずれるので、一人でお昼も夕飯も食べます。
なんだか、
幸せ。。。
一人で何も気にせずオールフリーの時間が
私には必要みたいです。
だからってずっと一人も苦手で面倒くさいやつです。