しんどいばかりと昨日は、嘆いて。
正直もう生きるのしんどいなー。まで思ってふて寝。
今日は朝から台風20号の影響で電車が不通。
夫も娘も結果お休みで、貴重な私の一人時間がすっかり奪われそうに。
あー、何もかもうまくいかない。とまたエゴが嘆く中
思い立ってジムへ。
動いているうちに少し気分があがりました。
帰って前からの約束で友達2人と、友人がやっているお店でランチ。
一杯おしゃべりしていると元気が出てきました。
帰ったら娘と夫はお出かけから帰っていてご機嫌。
私も楽しく過ごせてご機嫌でした。
最近気づいたことがあるんです。
嫌なことがあったりすると、それをどうやったら解決できるか
これからどう対応したらよいかなどずっと考えこんでしまってたんだけど
それ、なしにして
逆に忘れて楽しんでいた方が、結果うまく流れるかも。。。
今日も、嫌なことを見続けて対応策など考えたりせず
友達と馬鹿話をして大笑いしてたら
結果最後はうまくいったから。
久しぶりの息抜きができた一日でした。
有り難し。