今日は、腸内洗浄ハーブ・腸内サプリを買うのと、
次の旅行の計画を立てていました^^
どこ行こうかな。。。
お楽しみ。。。
今日買ったハーブは・・・
・ミロバランノキ
・センナの葉
・リンゴペクチン Apple Pectin
・アカニレの樹皮 Slippery Elm
・ベントナイト Bentonite Powder
・カスカラサグラダ Cascara Sagrada
・リコリス
・ケープアロエ
・マシュマロの根
・フェンネルの種
・パウダルコ
・サイリウムの外皮
・メギ
・唐辛子
・紅茶キノコ
プラス 乳酸菌。
買いすぎたかな？
個人的には、紅茶キノコが楽しみ。
どんなのなのかな。。。
紅茶キノコについて、みんな知ってる？
できあがるまで２週間くらいかかるらしい。
シャンパンみたいな味がするらしい。
ゲルとか変な形しているらしい。
・・・
いろいろウワサがあるけど
実際どんなものか体験してみる。
まー何でもそうだけど、
自分で体験しなきゃ！って思う。
なんか周りで経験もしないのに
ネガティブなウワサばかりたてて
ニュースで見たとか、誰かから聞きましたとか、
ぎゃーぎゃー騒ぐだけの人いるよね。
ホントにダサイと思う。
いろんなこと体験して、
いろんなこと学んで、
いろんなこと失敗して、
いろんなこと傷ついて、
いろんなことに興味持って、
いろんなことしていった方が、
人生盛り上がるでしょ！
ハーブとかこんなに飲んだら
死ぬんじゃないかとか、
下痢とかなんないのかなとか、
危ないとか、ギャーギャーわめくな。
これから
ハーブや
コピーライティングや
マーケティングや
セールスや
自己啓発や
インデックスファンドや
運動や
ネットビジネスや
ＰＰＣや
ファスティングや
天才チーム作りや
スーパーフードや
山籠りや
時間管理や
いろいろな分野に入っていく・・・。
勉強することはホントに沢山。
もっとカッコいい生き方しよう！
最近、ハーブや漢方の勉強しています。
今もエキナセアというハーブティーを飲んで、
このブログを書いています。
エキナセアは、北アメリカ原産の多年草で、
欧米ではハーブティとして飲まれるほか、
炎症や傷の治療にも用いられています。
北アメリカなので、インディアンのハーブとも
呼ばれています。
僕は、免疫力が高まると言われているので
注目しています。
エキナシン・エキナコサイドというような成分が、
免疫システムのナチュラルキラー細胞を助けると
言われています。
つまり、僕たちの口や食べ物などに付着している
悪い病原菌とかウイルスとかを
ボコボコにしてくれるかわいいやつです。
だから、カゼの予防に効果があると言われています。
まあ、知識よりも試してみよう！ということで
２か月前から飲んでいるんですが、
本当に身体の調子が良くてビックラこいてます。
僕の場合、
朝起きて、野菜ジュースを作ってゴクゴク飲んだ後に、
サーキットトレーニングをした後に、
お湯を沸かして一日分のエキナセア茶を作って、
午前中にゴクゴク飲んでいる感じです。
なんか漢方のような味がするんで、
始めは「薬だー」とか思いながら
飲んでいたんですが、
この味がクセになってきました(^^)
なんかこの頃から快便になってきたと思います。
一日３回くらいブリブリ出るようになりましたね。
便秘の方にとってはうらやましいと思われるでしょうが、
試しに飲んでみてください。本当にオススメです!
まー、便秘に関しては他の影響もあると思いますが。。。
とにかく、エキナセアの効果は
身体の中に侵入してきた病原菌を
ボコボコにしてくれるので、
病気になりにくくなったり、
ガンとかの腫瘍細胞を攻撃してくれたり、
（正確にはナチュラルキラー細胞の助ける働き）
してくれるわけです。
なんか、身体にとって良さそうですよね？
なんか、かわいい奴等ですよね？
というわけで、今日も愛飲していますー。
今もエキナセアというハーブティーを飲んで、
このブログを書いています。
エキナセアは、北アメリカ原産の多年草で、
欧米ではハーブティとして飲まれるほか、
炎症や傷の治療にも用いられています。
北アメリカなので、インディアンのハーブとも
呼ばれています。
僕は、免疫力が高まると言われているので
注目しています。
エキナシン・エキナコサイドというような成分が、
免疫システムのナチュラルキラー細胞を助けると
言われています。
つまり、僕たちの口や食べ物などに付着している
悪い病原菌とかウイルスとかを
ボコボコにしてくれるかわいいやつです。
だから、カゼの予防に効果があると言われています。
まあ、知識よりも試してみよう！ということで
２か月前から飲んでいるんですが、
本当に身体の調子が良くてビックラこいてます。
僕の場合、
朝起きて、野菜ジュースを作ってゴクゴク飲んだ後に、
サーキットトレーニングをした後に、
お湯を沸かして一日分のエキナセア茶を作って、
午前中にゴクゴク飲んでいる感じです。
なんか漢方のような味がするんで、
始めは「薬だー」とか思いながら
飲んでいたんですが、
この味がクセになってきました(^^)
なんかこの頃から快便になってきたと思います。
一日３回くらいブリブリ出るようになりましたね。
便秘の方にとってはうらやましいと思われるでしょうが、
試しに飲んでみてください。本当にオススメです!
まー、便秘に関しては他の影響もあると思いますが。。。
とにかく、エキナセアの効果は
身体の中に侵入してきた病原菌を
ボコボコにしてくれるので、
病気になりにくくなったり、
ガンとかの腫瘍細胞を攻撃してくれたり、
（正確にはナチュラルキラー細胞の助ける働き）
してくれるわけです。
なんか、身体にとって良さそうですよね？
なんか、かわいい奴等ですよね？
というわけで、今日も愛飲していますー。
久しぶりの投稿となります。
毎日が本当に流星群のごとく早く過ぎ去っていきます。
時間が進むのが早いです。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
被災地へ行ってから約４ヶ月も、
本当にいろいろなことを学びました。
地震が起こった後、被災地へ行くまで
このブログでいろいろ情報発信を行いましたが、
それもすべて自分のエゴだったかな。。。
という思いが出てきました。
実は、被災地へ行くこと自体自分のエゴで、
自分のやるべきことを置き去りにしていた感じ
があったのです。
被災者の方には本当に申し訳ないです。
地震という大惨事で、
自分の心の軸がブレていたのかもしれません。
それに気づかされたのも秀視さんの言葉でした。
「人にはそれぞれ役割があると思うんだ。。。」
僕は本当に被災地へ行って、
炊き出しなどお手伝いをさせて頂いたこと、
そして違うコミュニティーの方々に出会えたことに
感謝させていただいております。
本当に。。。
しかし、自分のやるべきことは、
インターネットビジネス＆ココナッツ！
これから先、これを切り盛りしないで、
他のことやってどうするんだ！
こちらで、稼いでから寄付なりなんなりすればいい！
という気持ちが正直なところです。
目的や信念。
持ち続けることは難しいですが、
それを最後まで続けることが、
成功への道であると思っています。
今は僕は、内面のスキルを高めることに
集中しています。
人が求めている４つのカテゴリ。
それは、
健康・人間関係・お金・時間
この４つをまんべんなくマスターしたときに
あなたの人生は、『意味』という次元に入ります。
まずは健康面。。。
健康とは、病気じゃない状態のことではありません。
ちょっと具合が悪くなったからバファリン飲みましょう、
医者へ行きましょう、というレベルで考えないでください。
そして、巷で流行っているダイエットやってるーとか、
軽いエクササイズ、プチ断食、健康食品とれば大丈夫とか、
そんな甘っちょろいレベルでもありません。
テレビでやっているミノさんが、
毎回違う健康食品を出して、心の軸がぶれて、
毎回違うことばっかりやって結果が出ない。
サプリメントも効いているかどうかわからない。
体感が出たとしても、ほんのちょっと。
意味がない・・・
そういうレベルは目指していません。
毎日毎日エネルギーがかなり高く、
仕事でもプライベートでも１２０％打ち込める。
そして、脳も冴えまくっていて、
フル回転な状態を維持する。
これが本当の健康だと思っています。
最低限これが出来ないと、
人と会っても魅力的だとは思いませんし、
ビジネスをしても冴えないで時間がかかるだろうし、
時間を管理して、物事をスパスパ終わらせることは
不可能です。
まずは、健康面にお金を投資しています。
ハーブとか漢方とか買ったり、
運動のメニューを作成したり、
食事について本で勉強したり、、、
その次に、インターネットマーケティングの勉強です。
コピーライティングを中心に学んでおります。
とにかく自分の内面のスキルに投資をしております。
じゃないと、絶対外面の資産は構築できないと
分かっているからです。
あなたも、よければ何か自分の内面・スキル
に投資してみてください。
この今の生活を話しましたが、
なにかあなたの為になることがあれば幸いです。
長い文章をお読み頂き、ありがとうございます。
毎日が本当に流星群のごとく早く過ぎ去っていきます。
時間が進むのが早いです。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
被災地へ行ってから約４ヶ月も、
本当にいろいろなことを学びました。
地震が起こった後、被災地へ行くまで
このブログでいろいろ情報発信を行いましたが、
それもすべて自分のエゴだったかな。。。
という思いが出てきました。
実は、被災地へ行くこと自体自分のエゴで、
自分のやるべきことを置き去りにしていた感じ
があったのです。
被災者の方には本当に申し訳ないです。
地震という大惨事で、
自分の心の軸がブレていたのかもしれません。
それに気づかされたのも秀視さんの言葉でした。
「人にはそれぞれ役割があると思うんだ。。。」
僕は本当に被災地へ行って、
炊き出しなどお手伝いをさせて頂いたこと、
そして違うコミュニティーの方々に出会えたことに
感謝させていただいております。
本当に。。。
しかし、自分のやるべきことは、
インターネットビジネス＆ココナッツ！
これから先、これを切り盛りしないで、
他のことやってどうするんだ！
こちらで、稼いでから寄付なりなんなりすればいい！
という気持ちが正直なところです。
目的や信念。
持ち続けることは難しいですが、
それを最後まで続けることが、
成功への道であると思っています。
今は僕は、内面のスキルを高めることに
集中しています。
人が求めている４つのカテゴリ。
それは、
健康・人間関係・お金・時間
この４つをまんべんなくマスターしたときに
あなたの人生は、『意味』という次元に入ります。
まずは健康面。。。
健康とは、病気じゃない状態のことではありません。
ちょっと具合が悪くなったからバファリン飲みましょう、
医者へ行きましょう、というレベルで考えないでください。
そして、巷で流行っているダイエットやってるーとか、
軽いエクササイズ、プチ断食、健康食品とれば大丈夫とか、
そんな甘っちょろいレベルでもありません。
テレビでやっているミノさんが、
毎回違う健康食品を出して、心の軸がぶれて、
毎回違うことばっかりやって結果が出ない。
サプリメントも効いているかどうかわからない。
体感が出たとしても、ほんのちょっと。
意味がない・・・
そういうレベルは目指していません。
毎日毎日エネルギーがかなり高く、
仕事でもプライベートでも１２０％打ち込める。
そして、脳も冴えまくっていて、
フル回転な状態を維持する。
これが本当の健康だと思っています。
最低限これが出来ないと、
人と会っても魅力的だとは思いませんし、
ビジネスをしても冴えないで時間がかかるだろうし、
時間を管理して、物事をスパスパ終わらせることは
不可能です。
まずは、健康面にお金を投資しています。
ハーブとか漢方とか買ったり、
運動のメニューを作成したり、
食事について本で勉強したり、、、
その次に、インターネットマーケティングの勉強です。
コピーライティングを中心に学んでおります。
とにかく自分の内面のスキルに投資をしております。
じゃないと、絶対外面の資産は構築できないと
分かっているからです。
あなたも、よければ何か自分の内面・スキル
に投資してみてください。
この今の生活を話しましたが、
なにかあなたの為になることがあれば幸いです。
長い文章をお読み頂き、ありがとうございます。