看護師でナチュラルフードコーディネーターが教える【美容ベジ料理&ヘルシースイーツ教室】
マクロビオティックをベースにした、卵、乳製品、動物性食品を使わず、現代の食事スタイルを再現します。
【美容ベジ料理】
デトックスやダイエットはもちろん、美容や健康のためのお料理教室。体や栄養学、病気に詳しい看護師だからこそお伝えできるノウハウを料は理の基礎と合わせてお伝えします。
食べることは一生、知識も一生もの。
【ヘルシースイーツ】
卵、乳製品、白砂糖、小麦粉を使わないので糖質やカロリーをダウンしてヘルシースイーツに。食べても罪悪感がありません。体に負担の少ない食材なのに美味しい♡見た目もおしゃれで可愛いく
