🌈横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の
清藤美智子です🌈
自分軸を持って
人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生きる
アーユルヴェーダとヨガ3つのヒント
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キヨフジダンス&ヨガスタジオでは、ダンスやヨガと共に
アーユルヴェーダサロン「Lotus(ロータス)」
を併設しています。
アーユルヴェーダは心と体が健康で美しく幸せであるための知恵
個人に応じた個人のための医学です。
アーユルヴェーダとは
インド発祥の5000年以上の歴史を持つ、世界最古の伝統医学。
サンスクリット語で、アーユ(生きる、生命)+ヴェーダ(科学、知恵)、「生命の科学」「長寿の知恵」ということです。
「自然のリズムに合わせて生活をし、体の本来持っている力を引き出す」ための考え方です。
アーユルヴェーダのオイルマッサージとは?
アーユルヴェーダでは、人はその体質や性格により3つ、またはそれらが組み合わさったタイプに分かれます。
加えて今回は
肌のくすみ、たるみが気になる
シワ、しみが気になる
フェイスラインを整えたい
肌にハリがほしい
肌のきめを整えたい
肌のトーンをあげたい
むくみを取りたい
疲労や肩こり、関節痛などからだの不調が気になる方
心身のバランスを崩し、本来の自分らしさを取り戻したい方
からだの内側から健康に、きれいになりたい方
体質改善をしていきたい方
アーユルヴェーダサロン「Lotus」では、時々のご褒美というより、
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
🅱️ハーフボディ(半身)
Ⅱ アーユルヴェーダトリートメント・ハーバルオイル ハーフ (スリランカ またはインド直輸入の100%自然由来オイル)
★ 8000円
ハーバルオイルについてはこちら
アビヤンガ(トリートメント)とのセット
所用時間75分から120分に
シロダーラ単独60分
所用時間60分から70分に
どちらもオプションで
を併設しています。
アーユルヴェーダは心と体が健康で美しく幸せであるための知恵
個人に応じた個人のための医学です。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
インド発祥の5000年以上の歴史を持つ、世界最古の伝統医学。
サンスクリット語で、アーユ(生きる、生命)+ヴェーダ(科学、知恵)、「生命の科学」「長寿の知恵」ということです。
「自然のリズムに合わせて生活をし、体の本来持っている力を引き出す」ための考え方です。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
アーユルヴェーダでは、人はその体質や性格により3つ、またはそれらが組み合わさったタイプに分かれます。
それをドーシャといい、ドーシャのバランスを整えていくことが内側からの体質改善となります。体に溜まっていく老廃物や毒素は私たちの体の不調や老化、ストレスをも引き起こします。
これらを体外へ排出する(デトックス)ために用いられるのが、アーユルヴェーダのオイルマッサージで、「アビヤンガ」と呼ばれる全身マッサージです。
ドーシャのバランスを整え、溜まっている老廃物や毒素を包み込むようにして体外へ排出させる心身浄化療法のひとつです。
ドーシャのバランスを整え、溜まっている老廃物や毒素を包み込むようにして体外へ排出させる心身浄化療法のひとつです。
加えて今回は
フェイシャルエステとして
泡泡パック導入!
6月はキャンペーンとして!
アーユルヴェーダの施術を受けてくださった方には
泡泡パック2000円→なんとワンコイン🪙で受けていただけます!
こちらは
ピーリングと泡泡パックでのビフォーアフターです❤️
*すっぴん失礼します
トーンが明るくなっているのわかりますか。
腕や手の方がわかりやすいでしょうか。
さあ、どちらがピーリングと泡泡したか一目瞭然ですね😊
そしてご希望の方には
キャンペーン中のみ
+200円でジェルをおつけします。
私はもともとあまりフェイスラインのたるみがないのでわかりにくいのですが🥲
(しかも4日間ジェルをつけていたら
さらにたるみがなくなったので)
左(←)にだけジェルをつけたら
目の位置が上がり、目の大きさが違うのわかりますか。
ミセス関西コレクション2022東海大会ファイナリストの私が、
美活動を始めてサポーターの方々に教えていただいたもの。
おかげさまで
私も肌の悩みがどんどんなくなってきています。
ちなみに先日、女性よりも美肌生活をしている男性に体験していただきました❣️
あまりに普段から綺麗なのでわからないかなーと思ったら
こんな方に・・![](https://emoji.ameba.jp/img/user/fa/fawbel/4519570.gif)
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いくつになっても美しくいたい方全て❣️
そして
アーユルヴェーダトリートメント(アビヤンガ)では
生理痛や冷えが気になる方
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/fa/fawbel/4519570.gif)
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アーユルヴェーダサロン「Lotus」では、時々のご褒美というより、
体質改善も含め、
体と心をバランスのよい状態にキープさせていただきたいため、
他のサロンに比べ
かなりリーズナブルな価格にし、
定期的に通っていただけたらと思っています。
脳のマッサージと呼ばれる
シロダーラについての詳細はこちら
【料金】
すべて税抜き価格
アビヤンガ(トリートメント)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
🅰️フルボディ(全身)
Ⅰ、Ⅱとも (90分~120分)
①フットバス&ヘッドマッサージ
②全身ボディトリートメント
③フェイシャルトリートメント
Ⅰ アーユルヴェーダトリートメント・セサミオイル (セサミオイル)
★9000円
Ⅱ アーユルヴェーダトリートメント・ハーバルオイル (スリランカ またはインド直輸入の100%自然由来オイル)
★13000円
①フットバス&ヘッドマッサージ
②全身ボディトリートメント
③フェイシャルトリートメント
Ⅰ アーユルヴェーダトリートメント・セサミオイル (セサミオイル)
★9000円
Ⅱ アーユルヴェーダトリートメント・ハーバルオイル (スリランカ またはインド直輸入の100%自然由来オイル)
★13000円
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
Ⅰ、Ⅱとも (50分~60分)
①フットバス&ヘッドマッサージ
②背面 or 前面+フェイシャル
①フットバス&ヘッドマッサージ
②背面 or 前面+フェイシャル
ボディトリートメント
Ⅰ アーユルヴェーダトリートメント・セサミオイル ハーフ(セサミオイル)
★6500円
Ⅰ アーユルヴェーダトリートメント・セサミオイル ハーフ(セサミオイル)
★6500円
Ⅱ アーユルヴェーダトリートメント・ハーバルオイル ハーフ (スリランカ またはインド直輸入の100%自然由来オイル)
★ 8000円
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
シロダーラ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
足湯付きヘッドマッサージ(シロアビヤンガ)
→背面または両面全身トリートメント(アビヤンガ)
→シロダーラ(25分)
+6000円
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saya-4clover/4259.gif)
お着替えとシャワー時間
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
足湯付きヘッドマッサージ(シロアビヤンガ)
→首、肩のマッサージ
→シロダーラ(35分)
びや
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saya-4clover/4259.gif)
お着替えとシャワー時間
☆9000円
🌸4月のキャンペーン🌸
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10632.gif)
ピーリング+泡泡パックを2000円→500円
(ジェルは+200円)
ヒートシート800円を
お付けできます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10632.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10632.gif)
特にシロダーラ単独の施術の方は
まだ緊張感がとれない方もなかにはいらっしゃるので
お顔をほぐしてからシロダーラをなさると
早いうちから天国のような気分に![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
毒素排出、体質改善効果も増します![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
ハーバルオイルの効果は3日間ほど続きます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
からだも心もすっきり。翌日の肌のハリが違います(((o(*゚▽゚*)o)))
是非この機会に、お試しください!
是非この機会に、お試しください!
ぜひこの機会にお試しくださいませ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
注)スタジオの空き時間に行います。
火曜10時〜18時
木曜13時〜17時
金曜10時〜15時
土曜14時〜17時
スタジオの仕事や研修そのほかでご希望に添えないこともありますので、お早めのご予約を おすすめします。