小さなゴールテープを毎日切る

🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈

横須賀キヨフジダンスヨガスタジオ・アーユルヴェーダサロンLotus主宰の清藤美智子です。

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「小さなゴールテープを毎日切る」

今日も明日も。

思う通りのことができなくても

今日はイマイチ！いやマイナス！と思う日でも。

今日も仕事がんばれた。

今日も笑顔で人と話せた。

今日もちゃんとご飯食べられた。

それで合格だし

今日こんな日にする。

今日これをやる。って決めて

そうできたなら100点だよね❤️

そんな自分を褒めよう。

そしてまた明日へ。　　

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世界を旅するダンサー＆ヨガ講師・清藤美智子

【プロフィール】

世界を旅するダンサー＆ヨガ講師。

横浜国立大学卒業後、4年間の教師生活を辞めてしNYへダンス修行。帰国後、コンテンポラリーダンサーとして数々の舞台に出演。

2009年より横須賀にてキヨフジダンスヨガスタジオ/アーユルヴェーダスタジオLotusを主宰。３歳から60代まで「からだと心と魂を磨くスタジオ」として、バレエ、ダンス、ヨガのクラスや様々なイベントを開催。横須賀の海を見ながらパークヨガも大好評！

ダンサーとしては東京、横須賀の劇場はもちろんのこと、カフェや神社、銭湯など様々なところで踊る。NYのダンスフェスティバルに4回出演。

2019年令和女子パフォーマンスグランプリに優勝し、その賞品として2020年2月ジャパンエキスポタイに参加。横須賀から世界へと活躍の場を広げている。

また銀座でも「1日かぎりの大人ダンス部@銀座」

「ヨガ」など、イベントを行なっている。

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