おはようございます☻
きのうは、美収納×魔法の心理学というセミナーを受講してきました✨
前半は美収納コンシェルジュの園藤ふみ先生、後半は心理カウンセラーの矢野清美先生のお話でした。
少人数制のセミナーだったので、私がサロネーゼを目指す上で今必要なことなど、私に合わせて具体的にアドバイスしていただき、本当に勉強になりました✨
園藤先生とは地元が同じということもありとてもお話しやすく、今後も色々と教えていただきたいなぁと感じました！
それでは、きのうのセミナーで印象に残ったことをご紹介しますね♥️
✳︎掃除と片づけは全く別なので区別して考える
✳︎片づけ上手になるためには、適切なやり方を知ることが大切
✳︎整理＝不用品を取り除くことだが、捨てることが目的ではなく、本当に自分に大切なものを見極めることが目的
✳︎過去や未来ではなく、現在の自分にとっての価値で要不要を判断する
✳︎まずは身近なところから、小さな目標を毎日少しずつクリアしていく→財布、かばんの整理から始めるのがオススメ
✳︎『できたらいいな』を『できた！』に変えるには、まずは目標を言葉にすることが大切
園藤ふみ先生／ブログ
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