1211キロカロリー、運動なし、

昨日の朝ごはんは、あげ茄子の具沢山味噌汁と明太子、

じじぃは相変わらずソファーで寝てます。

夕飯は久しぶりに一緒に食べました、うなぎ、


お出かけなし、家でゆっくりテレビ見て過ごした１日でした。