1189キロカロリー、運動なし、

昨日の朝ごはんは、残りのお味噌汁と卵かけご飯、

ゴルフの朝の定番、

雨の中大変だね、と７時前に出かけ、ちょっとしたら帰ってきた、

忘れのも？と聞くと、雨でやめにした、と。

風邪引かなくて良かった。

で、今度はうなぎを釣りに行く、と。

準備したけど、こちらも雨やまず中止。

結局、なにもせず家でゆっくりな１日でした。

昼は、パスタ、

夜は、木曽路のお持ち帰りしゃぶしゃぶ、

全部揃ってて、たれも薬味まで、お肉も一人４枚、お得感満載でとっても美味しくいただきました。