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滝本ひかりと申します
ワンオペ育児中のママが
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仮面を被った優等生ママ
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昨日のブログたくさん読んで頂いて
とても嬉しいです❣️
夫は私の実家の和室から
紅葉がシンボルツリーの庭を眺めて
そこで風の匂いを感じ
コーヒーと読書で一服する
そんな時間が好きだと言います
それこそが何よりも贅沢な時間
と感じるそうです。
今までの私であれば
ふーん😒くらいで流していたと
思うんですが、里帰りしていた期間に
その穏やかな空気感がとても心地よくなり
夫の意見に大賛同です❣️
…そういえば、この感覚！
新婚旅行で行ったハワイのホテルで
感じた気持ちと似ているかも
あのときも、海と山を眺めながら
ラナイでコーヒー片手にリラックスしてたなぁ。
幸せだなぁと心が動くシーンを思い出すと
またその気持ちを感じたくて
勝手に行動したくなっていました😉
我が家の場合は、まず給湯器！笑
(地味な行動ですが)
今までの瞬間湯沸かし器(某ティ○ー○)
を使っていたけど、
都度お湯を沸かす手間を省いて
コーヒーを飲みたいときに
ゆったりとした気持ちで注ぐために
給湯器を購入しました！
大切なのは
“ゆったりする”というところ❤️
自分が幸せを感じるシーンや
得たい感情をイメージして
それを得られる行動をとると
ハッピーがどんどんやってきます
皆さんはどんな感情を得るために
どんなことをしてみますか😉？
今月からこちらのブログ講座を
受講しています♡
それではまた更新します