皆様
こんばんは！
こころハッピーラボ
オラクルカードナビゲーター
の
ミシェル☆ミサです
初めましての方は
こちらをどうぞ
ミシェル☆ミサは
いったい何者なのか！？
改めまして
こんばんは
ミシェル☆ミサです
今日の夕食では
あげまき貝という貝を
初めて食べました
お店の人が
バター焼がオススメというので
早速調理しました
先日のマテ貝よりも
淡白な感じでしたよ
私の中では
やっぱり
サザエが一番かな？！
昨日と今日は
何事もなく
平和で穏やかでした
うつ病で
打ちひしがれた日々も
長かったですが
私にも光はあり
希望が訪れて
平穏な日常を送れています
私は
うつ病もとても重く
待合室では、きつくて待てない
不眠症は看護士さんもびっくり
情緒不安定で
医師もびっくり白目剥いてた
パニック発作で
医師に「死にますよ」と言われて
その他
散々ありました
本当にいろいろ
いろいろありました
当時のことを思い出すと
よく自分
耐えたな！と思います
数年ぶりに
久しぶりに病院に行ったら
「死にたい死にたい」と
ずっと泣きながら言っている
若い女性がいて
しばらく遠目で見ていたのですが
ずーっと
「死にたい死にたい」を
繰り返していたので
じっとしていられなくなり
そばに行って
その女性の手を取って
「大丈夫だよ、大丈夫！
苦しいね、苦しいね！
今は苦しいけど大丈夫だからね！」
と私も泣きながら
２人で泣きながら
あの当時のことを
思い出したのでした
わんわん泣いてしまいました
その女性の母親に
お礼を言われました
私も
死にたい期間が長くて
入院中は
情緒不安定になると
ベッドに連れて行かれて
お尻を出すよう言われ
精神安定剤の筋注を打たれ
無理やり眠らされていました
眠らないと
つらすぎる現実でした
先延ばしかもしれませんが
その時の手段は
眠ることしかありませんでした
つらい方
とりあえず今日１日を
やり過ごしてください
何もしないで寝ててよし
ボーっとしててください
私は
日がな一日
空を眺めていました
そして
自分好みの渋いお茶を淹れて
のんびり一服していました
テレビも見れなかったし
本も読めなかったので
毎日のんびり過ごしていました
急いで治そうとするけれど
急いで慌てると
かえって遠回りです
急がば回れです
のんびりいきましょう♪
のんびりするのが近道です！
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どんなささやかなお話でも
お待ちしています
ぜひ
あなたの
お話をきかせてください
一緒に
共感しあいながら
ともに
生きていきませんか？
あなたの明日が
穏やかでありますように
最後まで
お読みくださり
ありがとうございました
ミシェル☆ミサでした
また
お会いしましょう！
１００日間お片づけマラソン
１日３０分片づけ、1回洗濯
４５日目、お休み
４６日目、お休み
お休みばかり
ミサ得意技！？
お片づけマラソンになってない
本日の一言
今日は、のんびり休み休み
ピアノの練習をしました
ピアノを触れること
ピアノを奏でること
和音を楽しむこと
すべてが幸せな時間です
これまで生きてきて
本当に良かったと思う時間です
皆様にも
生きていて良かったと思える
瞬間がありますように
