皆様
こんばんは！
こころハッピーラボ
オラクルカードナビゲーター
の
ミシェル☆ミサです
初めての方は
こちらをどうぞ
ミシェル☆ミサは
いったい何者なのか！？
改めまして
こんばんは
ミシェル☆ミサです
今日も
日差しが強かったですね
まだ５月なのに、、
あなたは
温度差で
体調を崩されていませんか？
夏季うつの方
暑さで
もう突入されて
体調が悪い方も
おられるのではないですか？
かくいう私も
冬季うつと
夏季うつを持っています
うつ病は
１００人いたら
１００パターンですね
その他の
精神障害も
そうですけれど
私の精神障害は
うつ病から始まって
いろいろな障害に
派生しながら
１周３６０度まわって
今ここに
たどり着いた感じです
難治性うつ病でありながら
厳密にいうと
躁もあります
今までに
何度か
躁状態になりました
その後
お決まりの鬱状態へ
落下＆転落
鬱のきつさ
半端ないですね
精神障害の病名は
いろいろありますよね
精神疾患で
お悩みのあなたへ
オラクルカードを
引きたいと思います
まず１枚目は
天使のオラクルカードから
こちらになりました
何もかもひとりの力で
やっていく必要はありません
誰かに手を貸してもらいましょう
あんまり頑張りすぎないで
あなたのことを想ってくれている
愛情深い友人や家族に
協力してもらって
あなたの重荷を
軽くしてもらいませんか？
あなたの可能性が広がり
計画も進み始めるでしょう
大切な情報も
得られるかもしれません
そっと誰かに
寄り添ってもらいましょう
そして２枚目は
地図のオラクルカードから
こちらになりました
あなたの深い部分で
変化が起こっています
変化の過程には
喪失や犠牲があり
痛みが伴います
人生を
よりよいものにするためには
ときに
古い考えを捨てて
変化を受け入れることです
低い自尊心や
疲弊する人間関係や
不健全な習慣を
手放す必要があります
不安を感じるかもしれませんが
今は変化を受け入れる時です
失うこともあるでしょうが
あなたは
変化した自分の姿に
きっと満足するでしょう
変化をおそれないで
新しい自分になることに
チャレンジしてみませんか？
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どんなささやかなお話でも
お待ちしています
ぜひ
あなたの
お話をきかせてください
一緒に
共感しあいながら
ともに
生きていきませんか？
あなたの明日が
穏やかでありますように
最後まで
お読みくださり
ありがとうございました
ミシェル☆ミサでした
また
お会いしましょう！
１００日間お片づけマラソン
１日３０分片づけ、１回洗濯
ストップ警報
みなさん、よく毎日できてますね
私がだらしないだけですか？！
本日の一言
２０年通っている
美容室に行きました
スタッフさんたちに
「痩せましたね〜」と言われ
嬉しかったです
おデブマックスの時は
ケープが首の後ろで
留まらなかったらしいです
ミサ、どんだけだよ！！
まだまだ肉布団ありまっせ！
