自宅に戻りました。

久しぶりの時差ボケ真っ最中。

夕方には眠くて我慢できず

20時には記憶がなくなります。

そして朝2時には目が覚めてしまい

だんだん横になっているのが

苦痛になってくるので

起き出して

4時から洗濯しだし

その頃にはみんなも目が覚めて

起きてきているので

5時から朝ごはん。

冷蔵庫は空っぽなので

とりあえず白米炊いてふりかけで。

朝9時には店も開くので食料調達に。


しかし、日本滞在中は関節の痛みが

全然なかったのに、戻ってきてから

ずっと両手足の痛みで辛いです。

38℃で湿気の多い天気は

リウマチにはかなり良かったようです。


今日はいい天気。

次男の友達のママさんから連絡あり

彼らの家に次男を連れていきました。



眼の前には公園。
全然触れてなかったノルウェー語
以前と変わらず下手だけど
単語が出てきてなんとか話せた😅


日本