三日目です
今日は朝雨だったので走れず。
朝ごはんはスムージー
昼ごはんは
しらすごはん
キャベツ納豆もち麦入り
卵焼き1切れ(お弁当作った残り)
サラダチキン
夜ご飯はスープです。
美味しい。けど普通にお腹すいた…
主婦がクレンズやって困ることは、自分は食べられないのに家族にご飯を作らなくてはならないこと…ですよね…
今日は幼稚園のお弁当の日だったので朝から子ども二人分と夫のお弁当をつくり、
夜もご飯を作る。
ちょっときつい。
体重は前日からマイナス0.1キロでした。
マグミット一錠ではダメだったので、夜にまた2錠飲みました。
明日はいよいよクレンズデーですがどうなることやら…
おまけ
りんごの花が咲きました。
姫りんごは満開🍎
グラニースミスも花が咲きました。
なんとなく姫りんごの花をとってチョンチョンと人工授粉してみる。
今年は実がなるかな…？